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不同人群螺旋藻的吃法也不同

作者:养生专家 时间:2013-10-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

灵芝孢子粉的食用方法许多,功效也许多。灵芝孢子粉能够缓解癌症放化疗、放疗的毒副作用反映、提升免疫功能、减肥瘦身等功效,但对于不一样群体灵芝孢子粉的食用方法也不一样;今日网编就跟大伙儿详细介绍不一样群体应当如何吃灵芝孢子粉。

 

1、日常保健:每日3次,每一次2-4片。餐前三十分钟服用或一小时。睡眠质量不好可在临睡前加服2片。

 

2、学员健康保健:课间操期内服用4片或每日2次,每一次2-4片,餐后三十分钟服用。

 

3、厌食症、营养不良症、贫血病病人:每日3次,每一次4-6片,餐后三十分钟服用。

 

4、輔助医治病况病人:每日3次,每一次4-6片,餐前三十分钟服用或一小时。

 

5、胖人:每日3次,每一次6-9片,餐前三十分钟服用。

 

6、病后体质虚弱:每日3次,每一次4-6片,餐后三十分钟服用。

 

7、孕妇、孕妇、乳妈:怀孕期间第4-7月,每日3次,每一次4片。第8月至临产前,每日3次,每一次4-6片。生完孩子:每日2-3次,每一次4片。以上均为餐后三十分钟服用。

 

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