我的妈妈一直都是有常常喝柠檬水的习惯性,但是近期听他人谈起喝柠檬水是会发黑的,因此 要我上外网问一问喝柠檬水会发黑的叫法是不是可靠呢?
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1、我可以天天喝柠檬水吗?
正常人可以每天饮用柠檬水,但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠,柠檬水的日摄入量最好控制在1000ml以内。
胃酸过多或者胃溃疡的人群最好不要畅饮柠檬水。
温馨提示:还要注意的就是,柠檬不要把它当做其它的水果一样新鲜的吃,会破坏胃里的PH值。
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2、喝柠檬水能解酒吗?
柠檬水里还有大量的柠檬酸,而酒精是可以被酸性物质分解的,柠檬酸有一定的解酒作用,但他的解酒效果不是很明显,如果想戒酒,最好去正规的药店里购买解酒药,解酒药也是一种药物,他也有一定的副作用,不要长期服用,而且,过多的酗酒对身体有很大的伤害。如果可以一定要在自己有毅力的时候把酒戒了,这样对自己的身体健康,是很有帮助的,...[查看全文]