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荷叶茶是怎么做出来的?

豆蔻年华、莫浅忆问:2015-01-20 16:25:11关键词:荷叶茶做法制作方法

我有一个盆友非常喜欢荷叶茶,我们大半年没碰面了,过两天她要看来我,想做荷叶茶给她,可是不清楚如何做,能跟我说吗?

大众养生网网编解释:
荷叶茶是一种非常好的健康饮品,由于菏叶能够非常好的推动身体人体脂肪的点燃,因此 ,针对每一个减肥瘦身的人而言,全是非常好的挑选。此外,荷叶茶制做简易,这也让很多人十分亲睐它。要是在药店买菏叶,将菏叶掰成一小块,放进杯里,倒进热小水泡五分钟就可以。可是要留意,荷叶茶的减肥瘦身作用仅仅第一泡,因此 最好一次喝了,再泡成浓茶水。除此之外,还能够依据个人兴趣爱好,加上小量纯蜂蜜或枸杞子。它的味儿也非常好。

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1、常喝荷叶茶能治高血压吗?
荷叶性寒,味干涩,荷叶虽然不能直接吃,但是荷叶有很多的功效。荷叶一般通过晾晒风干等程序保存起来,日后可以用来泡茶喝。而且荷叶的功效甚多,一方面可以用来降火,对于体热、心火大、肺火大的来说,喝一些荷叶茶能够清火,解毒,促进胃肠道的消化和吸收,利于排泄。而且荷叶泡茶有一股很诱人的荷叶香。荷叶还能够控制高血压的人的血压,使血压平稳,还能起到一定的降血脂作用。对于长期胃寒脾虚的人尽量少用。 ...[查看全文]

2、荷叶茶一天喝多少比较好?
减肥的方法有很多,但最好不要采用节食的方法,这样不仅对身体不好,还可能导致身体营养和能量的缺乏,诱发其他疾病,一般建议患者在合理控制饮食的基础上适当的进行运动。荷叶茶在生活中很常见,常用于养生保健,不仅有利于肠道蠕动,通肠利尿,保持大便顺畅。可以带走体内多余的脂肪和油脂,对减肥的人来说是一种非常健康的方法。荷叶茶有可能会出现拉肚子的情况,具体用量要根据患者的情况而定。...[查看全文]

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