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水果捞用酸奶做的配方有哪些

作者:chuxin2018 时间:2018-03-06 01:01:59 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

炒酸奶是如今很多人喜欢的特色美食,西瓜刀和甜点一样能够 健脾开胃又能减肥瘦身,炒酸奶的原材料非常简单,用众多水果和酸牛奶,就可以进行搞好的炒酸奶,自身在家里还可以做炒酸奶,把新鮮的水果切好,添加酸牛奶还可以放小量的西米露和椰子奶,会让炒酸奶的口味更强,营养成分也很高,通道很醇香。

水果捞用酸奶做的配方有哪些

酸奶水果捞

原材料

新鲜水果,酸牛奶一盒

作法

1、最先要将新鲜水果冼干净,切完。

2、随后将新鲜水果铺好。

3、最终将酸牛奶匀称淋下铺好的新鲜水果上,就可以品味。

水果捞用酸奶做的配方有哪些

椰子奶Q滑炒酸奶

原材料

生产主要材料疫苗

白木耳适当 椰子奶适当

小西米适当 紅豆适当

草莓苗适当 猕猴桃适当

甜杏适当 水蜜桃适当

生产辅材疫苗

纯蜂蜜适当 盐适量

纯净水适当

作法

1、银耳泡发除掉黄蒂,放进沸水里煮5-8分鐘上下,捞出撕小朵,侵泡在凉水里;

2、小西米放进沸水里煮好,添加适量的椰子奶、纯蜂蜜、纯净水翻拌后放进冷藏室20-30分钟(后边有附煮西米方式);

3、紅豆事前泡开,放进压力锅煮到出气,熄火焖5-8分鐘,再开文火煮到出气,再熄火焖5-8分鐘,反复多2-3次;

4、各式各样新鲜水果清洗切片,加适当纯蜂蜜、一点点盐翻拌,最终和西米露、紅豆、白木耳一起装在碗里,吃前翻拌就可以。

水果捞用酸奶做的配方有哪些

奶味西米露炒酸奶

原材料

西米露50克,牛乳一袋,草莓苗,芒果,水晶果冻

作法

1.西米露100立即放进沸水锅中,低火烧开后转文火煮,期内要持续拌和,以防黏锅焦掉,煮到西米露变为透明色,正中间有一点点白点状就可以,随后盖上外盖焖10分钟

2.焖好后,用滤网在流动性水中清洗掉浓稠的液體,留透明色的西米露预留

3.在清理过的西米露中倒进适当的牛乳,使用量自身调整。我了一袋,让西米露吸足牛乳

4.草莓苗用食盐水侵泡后清理干净。切成小丁预留

5.芒果切割成三片,正中间一片是核,在一侧的芒果上面划为棱形刀。用力顶一下芒果皮的一面,用勺子刮下棱形块的芒果丁

6.把切完的草莓苗丁和芒果丁也有果冻布丁块放进器皿内,浇上牛奶西米露,再装点上一部分新鲜水果丁,我吃的情况下淋了一点点桂花糖(淋纯蜂蜜还可以)

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