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白发迅速变黑9大食疗方

作者:夏天 时间:2014-06-06 14:30:31 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

不知什么原因伴随着大家日常生活水平的持续提升,愈来愈多的年青人长了白发,有一般分有因为基因遗传造成的,可是,也有非常大一部分有可能是由于饮食搭配不平衡,或是是精神长期处在焦虑情绪、过度紧张。头顶出现白发,你能该怎么办?你仍在四处探听调养的药方吗?中医学觉得白头发与精血不足、气虚血瘀相关。下列的9个药方,能够合理地治疗白发。

白发迅速变黑9大食疗方(1)

饮食疗法一:

构成:核桃仁12个,枸杞、首乌各60克,黑豆240克,熟地、山茱萸各50克。

使用方法:将枸杞子、首乌、熟地、山茱萸水煎取浆汁去渣,再入核桃仁、黑豆烧开,至新鲜的核桃烂取下黑豆,晾晒。每食6~9克。每天2次。

作用:黑发润发。

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